"Equilibre et prévention des chutes" (322 pages) Livre uniquement en format numerique ⚠️ ❗️

Vous trouverez dans ce guide :

 

- Des explications claires et précises pour comprendre la notion d'équilibre et de chutes. 

 

- Des conseils pratiques pour aménager son logement et des recommandations pour corriger certains facteurs de risque.

 

- 115 fiches-exercices d'activités physiques adaptées avec des mises en situation détaillées et photographiées lors de cours ou d'atelier équilibre (près de 300 exercices grâce aux variantes et 700 photos).

20,00 €