Se relever après une chute. Passage de la position sur le dos à un "quatre pattes"
Comment se relever du sol après une chute
Exemple d'exercice lors d'un atelier équilibre
Exercice équilibre : marcher les yeux fermés
Exercice équilibre : marcher en double tâche
Conseils pour prévenir les chutes
Exercice équilibre : adapter son déplacement aux contraintes de l'environnement

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Prévenir la chute accidentelle chez la personne âgée