Livre "Bien vieillir : équilibre et prévention des chutes" (322 pages)
Vous trouverez dans ce guide
- Des explications claires et précises pour comprendre la notion d'équilibre et de chutes.
- Des conseils pratiques pour aménager son logement et des recommandations pour corriger certains facteurs de risque.
- Des fiches d'activités physiques adaptées avec des mises en situation détaillées et photographiées lors de cours ou d'atelier équilibre (115 fiches près de 300 exercices et 700 photos).
Frais de port de 7,03 euros tarifs postaux 2022 pour la France métropolitaine pour lettres suivies ( Entre 500 g et 1 kg + enveloppe bulle). Dans le cadre du développement de la promotion culturelle francophone la Poste met en place un tarif International minimal (mais ne garantie aucun délai et aucune assurance) de 4 euros . Pour un volume de commande important veuillez me contacter.
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